Бобул, Ткаченко, Цибульська й Жогло розповіли, як схуднули та що їм допомогло

Кілька українських зірок поділилися результатами схуднення: від 12 до 65 кілограмів. Дехто вдався до операції, інші змінили режим харчування й додали спорт.

Бобул, Ткаченко, Цибульська й Жогло розповіли, як схуднули та що їм допомогло
Фото: РБК-Україна

Народний артист України Іво Бобул підтвердив, що схуд більш ніж на 15 кілограмів. За його словами, зайва вага створювала дискомфорт у повсякденному житті та на сцені. «Це особисте бажання, бо було важко для сцени та життя», — пояснив співак. Зміни відбувалися під медичним наглядом, а деталей раціону й методики він не розкрив.

Операції та препарати

Гумористка Настя Ткаченко у березні 2026 року перенесла баріатричну операцію зі зменшення шлунка. В інтерв'ю проєкту Okay Eva вона розповіла, що раніше важила понад 130 кілограмів. У вересні її вага становила 93,5 кілограма, тобто мінус 37. Відновлення було непростим: артистка відчувала слабкість, а за кілька місяців зіткнулася з випадінням волосся. Тепер вона більше споживає білкових продуктів і додала фізичну активність.

Комік Володимир Жогло наприкінці 2024 року також переніс операцію зі зменшення шлунка. Раніше він важив 164 кілограми, а згодом скинув 65. Відновлення тривало близько двох місяців. Тепер він їсть менші порції й обмежує жирне та борошняне, але абсолютних заборон на улюблену їжу не встановлює.

Співачка Міла Нітіч в інтерв'ю Слава+ розповіла, що схудла на 12 кілограмів за допомогою «Оземпіку» та «Мунджаро». Причиною стали інсулінорезистентність і переддіабет. Після завершення лікування, за її словами, виникли проблеми із травною системою, вага почала повертатися, з'явилися біль і погіршення самопочуття.

Режим, харчування й спорт

Співачка Оля Цибульська зменшила вагу з 71 до 59 кілограмів. Поштовхом стали гастролі у США: через різницю часових поясів збився режим сну та харчування. Вона почала замінювати вечері протеїновими коктейлями, а після повернення додала регулярні фізичні навантаження.

Телеведучий Анатолій Анатоліч за останній рік схуд більш ніж на 20 кілограмів. У липні він опублікував в Instagram колаж зі світлинами до та після й пожартував: «Відкрив лоба — і вже інша людина». Його дружина Юла пояснювала, що зміни пов'язані зі спортом, дисципліною та переглядом харчових звичок. Анатоліч бігає й бере участь у марафонах.

Джерело: РБК-Україна